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Schulerfolg geht auf gesund

Schulerfolg geht auf gesund

Eltern haben einen gesunden Weg Ernährung von Child Health and Diseases Assoc. Dr. Ali Ataş, Ernährungsprobleme Gesundheit Probleme, die sowohl zum Lernen als auch zu Beeinträchtigungen führen können.

Ernährung ist wichtig in allen Altersgruppen, aber auch bei Kindern. Weil Kinder aufwachsen und Ernährungsprobleme entwickeln, können sie bei Kindern ernste Probleme verursachen. Gleichzeitig beeinträchtigt ungesunde Ernährung das Lernen, was die schulische Leistung des Kindes beeinträchtigen kann.

PASS AUF OBESITÄT!

Harran University Faculty of Medicine, Abteilung für Kindergesundheit und Krankheiten, Abteilung für Endokrinologie der Kindheit, Assoc., Die besagt, dass wichtige Ernährungsprobleme bei Kindern gesehen unter mehreren Überschriften gesammelt werden. Dr. Ali Atas wurde vor den Familien vor einer gesunden Ernährung gewarnt. “Wir können Ernährungsprobleme in mehreren Gruppen sammeln. Fütterung ist nicht in der Menge ausreichend; wir können sagen, dass es Unterernährung ist.

Kinder, die wachsen und wachsen, werden sowohl in den frühen als auch in den langen Perioden, in denen sie betroffen sind, beeinträchtigt. In der akuten Phase sind bei Kindern negative Auswirkungen wie Schwäche, Energiemangel und Rückgang des Schulerfolgs festzustellen, langfristig gesehen werden Jungen und Jungen niedriger als ihre Altersgenossen. Wenn die Fütterung mehr ist als das Bedürfnis des Körpers, dies kann als übermäßige Ernährung bezeichnet werden, die zu Fettleibigkeit führt.

Fettleibigkeit ist ein wachsendes Gesundheitsproblem auf der ganzen Welt und in unserem Land. Es ist sehr erfreulich zu sehen, dass die Regierung des Landes in den letzten Jahren in die Gesundheitspolitik mit Fettleibigkeit verwickelt war. Im Rahmen der Bekämpfung von Fettleibigkeit werden Informationsstudien des Gesundheitsministeriums und 1 Million Fahrradkampagnen durchgeführt, die vom Gesundheitsministerium unter der Schirmherrschaft des Präsidenten durchgeführt werden.

Wenn die Qualität der Ernährung nicht angemessen ist, ist die Qualität der Ernährung nicht für den Patienten geeignet, und wir können sagen, dass es eine ungesunde Ernährung ist. Fast-Food-Lebensmittel, Limonaden, Chips und Snacks können in diesem Zusammenhang in Betracht gezogen werden.

Die Nahrung führt in diesem Zusammenhang zu einer ungesunden Ernährung des Kindes und gleichzeitig zu Übergewicht. Diese Art von Lebensmitteln beeinträchtigt viele Systeme auf den menschlichen Körper, viele gesundheitliche Probleme und Krankheit potenzielles Risiko für Zum Beispiel haben viele Studien gezeigt, dass kohlensäurehaltige Getränke Probleme in ihren Zähnen, der Knochengesundheit und dem Magen-Darm-System verursachen “, sagte er.

ACHTUNG für Ihren Einkauf

Ataş, der auch ein Vorschlag für gesunde Essgewohnheiten von Kindern ist, betonte, dass Eltern beim Lebensmitteleinkauf vorsichtig sein sollten. “Es ist sehr wichtig, dass Eltern das Einkaufsverhalten ihrer Eltern bewusst machen, um gesunde Essgewohnheiten für ihre Kinder zu bekommen. In diesem Zusammenhang ist es sehr wichtig, dass die Lebensmitteleinkäufe durchgeführt werden, indem die Liste der Notwendigkeiten vorbereitet und der Lebensmitteleinkauf getätigt wird.

Beim Einkaufen von Lebensmitteln ist es sehr wichtig, Fertiggerichte, kohlensäurehaltige Getränke zu kaufen, keine Burger zu nehmen und so viel wie möglich natürliche Lebensmittel, frisches Gemüse und Obst zu essen, um gesunde Essgewohnheiten zu erhalten. Mit möglichst viel natürlichem Essen im Kühlschrank und ohne gesundheitsschädliches Essen ist es für die Kinder sehr wichtig, gesund zu essen und gesunde Essgewohnheiten zu bekommen. ”

Ernährung ist wichtig für den Schulerfolg

In dem Sinne, vor allem der gesunden Ernährung während dieser Zeit die Eröffnung der Schule in der Ernährung von Kindern zur Schule zu gehen und des warnen Familien über die Vorbereitung der Lunchbox der Anlage, fertig mit den Worten: „Insbesondere macht Frühstück für ihre Kinder vor der Schule in dem Wachstum von Kindern und Erfolg in der Schule sehr wichtig ist. Es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass sich eine proteinreiche Ernährung positiv auf das Lernen auswirkt. Daher können wir nicht leugnen, wie wichtig eine reiche, aber ausgewogene Ernährung für unsere Kinder ist, um in der Schule besser zu lernen und erfolgreicher zu werden. Daher das Protein beim Frühstück, Eiern, Käse und Milch erfolgt ebenfalls wie Walnüsse, eine Diät mit Nüssen und Erdnüssen ergänzt vorschlagen. Es wird empfohlen, Obst als Snack zu essen. Als Energiequelle können trockene Früchte (getrocknete Sultaninen, Feigen usw.) als Snack empfohlen werden. Gesundheitsministerium und das Ministerium für Bildung der Arbeit, die sie für den Verkauf von gesunden Lebensmitteln in Schulkantinen in den letzten Jahren getan haben, ist sehr erfreulich. ”
(Quelle: Gazetepekyol)


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