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Schwach mit Schokolade Diät

Schwach mit Schokolade Diät

Von Tag zu Tag beginnt der Sommer, unsere Tasse Tee zu stehlen, und es ist sogar angekommen. Besonders Gewicht verlieren ein süßer Swag für unsere Damen, die danach fragen. Sind Sie entschlossen, Gewicht zu verlieren, aber können Sie Ihre Lieblingsschokolade nicht aufgeben? Wollen Sie nicht Ihre Kalorien loswerden, ohne das Gewicht, das Sie geben, und die Schokolade, die Teil Ihres Lebens ist, zu opfern? Ich fühle mich, als könnte ich deine Stimme so hören. Ja, es ist möglich, durch Schokolade zu schwächen, dass Sie nichts falsch verstanden haben.

Sie können gesunde und lustige Diäten machen, die Ihr Lieblingsessen nicht mehr erschrecken. Da das in der Schokolade enthaltene Protein Fett und Zucker enthält, enthält es zusätzlich Eisen, Phosphor, Magnesium und Kalzium, was die Knochenstruktur stärkt. Sie können es leicht essen, ohne zu viel zu essen. Sie werden verstehen, dass Schokolade nur eine Mineralquelle ist.

Die Schokolade Diät ist 1200 und 1250 Kalorien pro Tag und Sie können 4-5 Pfund in 2 Wochen nicht verlieren. Wir empfehlen Ihre Praxis als Schokoladenkost nur für 3-4 Wochen. Schokoladen-Diät Aufgrund der Anwesenheit von Kohlenhydraten, Kalium, Kalzium und Phosphor im Blut empfehlen wir, dass Menschen mit Diabetes und solche mit Niereninsuffizienz es nie anwenden. Es ist möglich, Milchschokolade und Kakao in Ihrer Schokoladendiät zu konsumieren. Für diejenigen, die Schokolade nicht aufgeben können, sollten Sie Schokolade mit 60% Kakao wählen, die speziell für Bitterschokolade hergestellt wird.

Weil die Rate von Fett und Zucker niedriger als andere bittere Schokolade ist. Wir empfehlen auch, dass Sie Ihre Zucker-, Wasser- und Muskeltests machen, bevor Sie Ihre Schokodiät durch einen Diätassistenten bewerben. Kommen Sie und sehen Sie, wie diese berühmte Schokolade Diät gemacht wird. Schwach mit Schokolade Diät

Tag 1

Frühstück: 1 süßer Löffel Haselnusspaste, 1 Scheibe Vollkornbrot, 2 Streichholzschachtel Käse, Tomaten, Gurken und Greenbibber

Mittag: 1 Portion Hähnchenspieße oder Hähnchengrill und ein Glas Ayran und einen grünen Salat, der unverzichtbar ist

Abendessen: 4-5 Esslöffel Gemüse mit Olivenöl, 1 Scheibe Vollkornbrot und fettarmer Salat

Suchen nach: 1 Tasse Schokolade Milch und 1 gewünschte Frucht

Tag 2

Frühstück: 1 Tasse heiße Schokolade, 5 Vollkornbrote, 1 Schokoladencroissant, 1 Tasse magerer Kaffee

Mittag: 80 gr gebratenes Kalbfleisch und ein gemischter Salat und eine Scheibe Kleie Brot

Suchen nach: 2 Kiwi

Abendessen: 150 g gekochter Spinat, fettarmer und weniger salziger Käse und eine seitlich gebrannte Pasta

Tag 3

Frühstück: 8 Stück Kekse mit Diät und Zitronentee

Mittag: 140 gr fettfreie Fleischbällchen und 100 g gekochtes Gemüse

Suchen nach: 1 Apfel

Abendessen: 100 g Kakaosalat mit Hähnchenfilet und Joghurtsauce neben einer Scheibe Vollkorn ekmeka

Schwach mit Schokolade Diät

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