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Vitamin E für das Haar
Zusätzlich zu seiner Schönheit ist E-Vitamin eine gesunde verjüngende, Antioxidant.
Vitamin E reguliert Blutzirkulation und Zucker, hält das Herz gesund, beugt Schlaganfall-induzierten Hirnschäden vor, wirkt als Immunverstärker und schützt vor Krebs.
Nahrungsmittel, die reich an Vitamin E sind, sind Olivenöl, Kokosnussöl, Avocado, Spinat, Sonnenblumenkerne, Weizenkeime, Nüsse und Vollkorngetreide.
Vitamin E für die Haarverlängerung
Vitamin E ist sehr nützlich in der Haarpflege. Repariere gebrochenes und abgenutztes Haar. Darüber hinaus verhindern antioxidative Eigenschaften die Gewebekorrosion. Es sorgt für gesundes Haarwachstum und heller.
2 EL Olivenöl oder Kokosöl, 2 Kapseln Mix Vitamin E-Gehalt. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen, um diese Mischung auf der Kopfhaut mit kreisförmigen Bewegungen zu massieren. Warten Sie 30 Minuten und waschen Sie dann Ihre Haare wie gewohnt. Wiederholen Sie diese Maske 2-3 mal pro Woche.
Sie können Ihr Haar auch mit Kokosmilch (reich an Vitamin E) tief einmassieren, 30 Minuten warten und dann mit warmem Wasser abwaschen. Tun Sie das ein paar Mal pro Woche.
